chocoZAPに入会しました

通勤の時に最寄り駅まで歩いてみたり、会社のビルを９階まで登ってみたりと、それなりに運動する機会を作ってはいるつもりなのですが、それでも体重も体型もまったく変化なし。

３月の卒業式・４月の入学式までにもう少し引き締めたいと思い、思い切ってchocoZAPに入会してみました！

ライザップが作ったコンビニジム
chocoZAP(ちょこざっぷ)

ちょこざっぷはCMでご存じのライザップが経営しているスポーツジムです。

一般的なジムではインストラクターの方にいろいろ教えてもらうことができますが、ちょこざっぷではアプリにある動画を見ながら自分でプランを考えていきます。アプリでマシンの特徴や簡単なプランを動画で案内してくれるので、私はまずは動画の通りにやってみました。

ちょこざっぷは２４時間営業、全国の店舗をどこでも使えるので、時間や場所に縛られることなく利用できるのが魅力ですね。

完全無人のジムなので、入り口にある端末にQRカードをかざして中に入ることができます。

ちょこざっぷのメリット・デメリット

ちょこざっぷの最大のメリットは、月額３２７８円で２４時間全国の店舗が使い放題ということではないでしょうか。

２４時間利用できるジムで月額３２７８円はかなりお手頃価格。

さらに一般的なジムやフィットネスは店舗の利用が限られていることが多いですが、ちょこざっぷは全国どこの店舗でも利用できるので、とても便利です。

私は通勤圏内に３店舗、自宅ちかくに１店舗あるので、日によって使い分けています。混雑状況もアプリでわかるので、空いている店舗を探して行くようにしています。

マシンの台数は限られているので、事前に店舗の混雑状況を知ることができるのはうれしいですね。

エステや脱毛は試着室のような個室に置いてあり、人目を気にせず使えます。アプリで予約が必要になりますが、空いていればすぐ利用できるようです。

マシンの使い方はアプリ内に説明用の動画があるのですが、最初は動画を見ながらになるので、戸惑う方も多いかもしれません。これまでに他のジムに通っていて、マシンの使い方やトレーニング方法が分かっている方はいいですが、まったくの未経験であればいろいろ調べながらになります。

無人店舗なので、マシンは使用前後に各自でウェットティッシュで拭く必要があります。潔癖な人は厳しいかもしれませんが、室内にはマシンの近くにそれぞれ専用のウェットティッシュが置いてありますので、気になる方は自分できれいにしてから利用した方がいいと思います。

ちょこざっぷを利用した感想

ちょこざっぷを利用してみて感じたことは、これは便利！ということでした。

服もわざわざ着替える必要がないので、会社帰りにふらっと立ち寄って１５分だけ運動できるのは大きいですね。

服装はスポーツ向けの服装の方もいれば、ジーパン・スカートなどの普段着で運動されている方もいて、人それぞれです。ランニングマシンなどを使う場合はスニーカーの方がいいと思いますが、そうでないならどんな靴でも大丈夫そうでした。

わざわざジムに通うための服をそろえなくても、とりあえず自宅にある動きやすい服装で行っても問題なし！気軽に始められるのはうれしいです。

マシンの使い方は最初はわかりませんでしたけど、アプリ内の動画を見たり、周りでトレーニングしている人を見ていると、こうすればいいんだ！とわかるようになります。

黙々とトレーニングしている人が多く、フィットネスなどでよく聞く人間関係のわずらわしさは皆無。ほとんどの方は１人で来られていて、自分のトレーニングに集中されていました。

会社帰りに気軽に立ち寄って、１５分だけで運動して帰ることもできますし、休みはエステ・脱毛を予約して利用することもできます。

脱毛も費用も掛かるので手が出せずにいましたが、ジムの料金に脱毛とエステが含まれているのでとてもありがたい！脱毛とエステだけでも通ってしまいそうです。

まだ届いていませんが、体組成計とヘルスウォッチも待ち遠しい😆

まずは３か月、卒業式・入学式にキレイにスーツを着れるようになるために、続けてみようと思います😄